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みやざきの食と農を考える県民会議

しゅんかんグルメ

オクラ

オクラ
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オクラ                                                
旬感ポイント
切ると出てくるネバネバは、ペクチンとムチンという成分。夏バテに効くといわれています。
産地
串間市、西都市など
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